项目名称：时钟赛跑
项目介绍：
今天给大家推荐一款户外拓展项目，这是一项个人与团队的挑战项目。每位队员都要参与的情况下，双手握紧道具，从场地的一侧开始跑越过N个障碍后跑到另一侧, 然后再跑回来接力下一组。 通过这个项目，学员能体验团队项目的挑战和团队成就感；提高在团队个别成员掉队的情况下，相互扶持帮助的能力；培养队员间个人与团队的情感。
项目准备：
1、队员准备：跟随力助拓展培训师充分热身。
2、拓展场地要求：草坪。
3、拓展道具：时钟赛跑用PVC铁内衬管6米一根×8根，障碍墩12个。
项目规则：
1、每组出2名安全保护人员，全程参与保护。
2、每个团队在出发前喊出团队名称及团队口号，三声加油后出发，计时开始。
3、各位队员双手握紧道具，奔跑过程中不可放手，有放手情况增加时长5秒。
4、障碍必须绕一周后才可奔向下一个障碍，身体不可触碰到障碍，触碰障碍或没有绕障碍一周增加时长10秒
5、绕完第三个障碍后原路返回，接力下一组队员。
6、最后一组队员返回后计时结束，用时最少团队获胜（或几个团队同时竞技，最快完成接力的团队获胜）。
操作流程：
1、场地准备工作：清除场内不相关道具。
2、活动开始前工作：《团队快乐操》等热身项目，充分活动身体，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表等硬物去除，长发伙伴需把头发扎起来。
3、介绍项目名称、目标及规则要点；
4、讲解项目中的安全注意事项；
5、各队安全员监督到位；
6、项目开始，拓展培训师计时；
7、拓展培训师整场监控；
8、总结回顾。
监控要点：
1、力助拓展培训师要整场监控，重点激发团队士气。
2、安全员全程跟随，如有掉队成员随时保护。
3、指定副带拓展培训师负责计时统计。
4、出现犯规情况计时处理，并指示副带拓展培训师增加时长。
项目目的
通过活动提高公司员工团队成就感，增强团队面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工与团队间的情感。
